Perfektes Hanteltraining. - Die effektivsten Übungen und Programme Christoph Delp
Perfektes Hanteltraining. - Die effektivsten Übungen und Programme

ISBN: 978-3-613-50883-5
Preis: 14.95 EUR
Titel erscheint voraussichtlich 03/2019
Der Autor und Profi Christoph Delp erklärt alles, was man über ein effektives Training wissen muss, inklusive fertiger Trainingspläne. Mit diesem Buch und einem Paar Kurzhanteln kann's sofort losgehen.
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