Christoph Delp nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die ganze Welt des Muay Thai. Von den Hintergründen des Kampfsports über Angriffstechniken bis hin zum Training erfährt der Leser hier alles Wissenswerte.
In dieser überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe beschreibt Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen.
Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung das gilt gerade für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt in diesem Kampfsportklassiker Erfolgstechniken und Trainingsmethoden von Weltmeistern und bekannten Trainern aus Thailand.
Motorbuch Verlag
