Fit mit der Hennig Methode - Mit einem Vorwort von Bill Clinton
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Ralf Hennig
Fit mit der Hennig Methode - Mit einem Vorwort von Bill Clinton

ISBN: 978-3-613-50624-4
Titel-Nr.: 50624
Einband: broschiert
Seitenzahl: 144
Abbildungen: 341 Farbbilder
Format: 170mm x 240mm
Erschienen: 03/2010
Preis: 19.95 €
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Ralf Hennig ist ein Star der amerikanischen Fitnessszene und Trainer von Ex-Präsident Bill Clinton sowie vieler anderer US-Promis. Nun erobert er auch Deutschland. Sein Erfolgskonzept ist so einfach wie einleuchtend: »Zwischen allen Körperteilen und Muskeln sowie zwischen Körper und Geist sollte ein Gleichgewicht bestehen. Das Leben ist ein Balanceakt«. Auf dieser Basis hat er ein All-In-One-Programm entwickelt, das Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung zugleich trainiert und so zu Fitness, Wohlbefinden und innerer Balance führt. Nun erklärt er erstmals in deutscher Sprache die Grundlagen seines Trainingskonzepts und zeigt alle wichtigen Übungen. Mit einem Vorwort von Bill Clinton.


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